Stadskern
Historisch centrum
Door historische straten en langs pleinen. Elke hoek onthult een andere architectonische laag.
Omgevingen verkennen
Wandelroutes in
Wandelroutes in
uw omgeving
Van stedelijke straten tot bospaden en open polders. Elke route is een andere omgeving — een ander licht, een ander geluid, een andere horizon.
Stedelijk
Wandelen door
Wandelen door
de stad
De stad biedt een voortdurend veranderende omgeving. Smalle straten, brede lanen, parken en pleinen — elke route door de stad voelt anders aan naargelang het tijdstip en het weer.
Groen in de stad
Stadspark circuit
Langs vijvers, speelweides en bomenrijen. Groen midden in de bebouwde omgeving verandert het geluid en de lucht.
Waterroute
Langs de grachten
Water trekt licht en lucht anders dan steen. Een grachtenwandeling voelt als een andere omgeving dan een straatwandeling.
Natuur en bos
Bospaden en
Bospaden en
open landschap
Natuur biedt een fundamenteel andere omgeving dan de stad. Hier wisselt het licht met de bladerdekking, het geluid met de wind, de geur met het seizoen.
Bos
Bospad door het loofhout
Onder een dak van bladeren verandert het geluid en het licht. Een bospad is een ruimte apart.
Polder
Open polderroute
In de polder is de horizon wijder dan waar ook. Lucht neemt meer dan de helft van het blikveld in.
Kust
Duinen en strand
Wind, zout en de ritmische beweging van de golven maken de kust tot een unieke zintuiglijke omgeving.
Seizoenen
Elke seizoen een andere omgeving
Dezelfde route in de zomer, herfst, winter en lente zijn vier verschillende ervaringen. De omgeving transformeert terwijl de route gelijk blijft.
Lente
Groene aanslag op kale takken, eerste geuren in de lucht. De omgeving herstart.
Zomer
Vol gebladerte, lang licht, warmte in de lucht. De omgeving is in volle expressie.
Herfst
Kleurwisseling in het bladerdek, geur van vochtig blad. Licht wordt zachter en schever.
Winter
Kale takken, lagere lucht, kortere daglichttijd. De structuur van de omgeving wordt zichtbaar.
Klaar om
buiten te stappen?
Lees onze bewegingsgids voor praktische informatie over het integreren van buiten bewegen in uw dagelijks leven.
Alle gepresenteerde materialen en praktijken zijn uitsluitend bedoeld voor educatieve en informatieve doeleinden ter ondersteuning van algemeen welzijn. Ze vormen geen medische diagnose, behandeling of aanbeveling. Bij vragen over uw persoonlijke situatie kunt u contact opnemen met een gekwalificeerde professional.